[אלמוני]

א. בוקר: סנדויץ עם 2 כפות קוטצ' עם נס קפה
א. אמצע: פרי
א. צהרים: 2 סנדוויץ עם פסטרמה+כף חומוס קל
א. ארבע: סנדוויץ עם ריבה לייט+פרי
(פה היתה נפילה של חטיף אנרג'י 103 קלוריות)
א. ערב: לחמניה קלה+קצת טונה+קצת תירס+כפית גבינה לבנה+פטריות.
וזהו…
לילה טוב.

[אלמוני]

היי הודיה..
נפילה – חטיף.
ערב – לחמניה של אליס? תירס זה פחמימה ולא ירק..מיותר..כמה טונה.. איפה שומן?
א.לילה?
בהצלחה

[מאת]

תגובות