בוקר-כוס פייבר וואן עם אקטיביה 0 אחוז
בניים- תפוח
צהריים-שניים לחם קל עם 2 עמק ביס וחצי טונה במים עם כף רוטב לייט וירקות חתוכים
בניים-נס עם חלב דל,2 לחם קל עם כפית ריבה ואפרסק
לילה-2 גלידות 34 ק'- לייט ותפוח+נס עם חלב דל.
ערב,ארוחת שישי-שניים לחם קל עם חצילים מבושלים,2 חזה עוף ללא שמן+סלט ו2 כפות רוטב אלף האיים לייט.
יותר מאוחר נשנשתי גזר…מממ
במהלך היום-מים עם תרכיז דיאט-3 ליטר+כחצי ליטר פפסי מקס.שבת שלום מאמוש..
היי שירלי.. הרישום אחלה. בהצלחה
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך