בוקר : 2 פרוסות לחם קל +2 כפות גבינה + נס קפה . ביניים: מעדן1.5 + כוס ברקפלקס+בננה. צהריים : רבע עופ מבושל + תפוח אדמה + סלט ירקות + בינים : 4 פתי בר קטנים + תפוח. לילה: מעדן דיאט שוקולד+נקטרינה ערב: 2 פרוסות לחם קל + 2 פרוסות גבנ”צ 9 אחוז+סלט ירקות +כפית שמן .
שבוע טוב ומבורך…..
ביניים חסר שומן ערב – פרוסה וחצי של גבינצ
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך