[אלמוני]

רביעי-
בוקר-3 פריכיות 22 קל' 2 כפות גבינה ונס
ביניים-2שזיפים
צהריים-4 פסטרמה 3 פריכיות 22 קל',כף חומוס וירקות
ביניים-אנרג'י97 קל ותפוח
ערב-מרק,2 פולקע עוף מבושל,תפו”א מבושל,גזר מבושל וסלט
לילה-לא אכלתי.
חמישי-בוקר-3 פריכיות 22 קל' ו2 כפות גבינה ונס
יניים-תפוח עץ ואנרג'י 97
צהריים-2פולקע,פרוסת לחם רגיל,סלט וכפית שמן זית
ביניים תפוח עץ
ערב-ביצה קשה,כף גבינה,3פריכיות,סלט וכית שמן זית
לילה-כוס חלב ותפוח
תודה …

[אלמוני]

היי שי..
הרישום אחלה
שבת קסומה ובהצלחה !

[מאת]

תגובות