[אלמוני]

ארות בוקר – 2 פרוסות לחם קל +2 עמק ביס
ביניים – אפרסק
צהריים – 2 שניצל טבעול לייט 2 כפות חומוס לייט 2פרוסות לחם קל + קצת סחוג
ביניים – שוגי גו 87 + אפרסק
ערב – 2 פרוסות לחם קל ביצה קשה עמק ביס 1 + 7 שקדים מנת שומן +קצת סחוג.
לילה – 2 שלגונים אחד 33 קל' ואחד 35 +אפרסק
2וחצי – 3 ליטר מים….

[אלמוני]

בוקר- מצויין
ביניים- אחלה
צהריים-מעולה
ביניים-מעולה
ערב-נפלא
לילה-אחלה

בהצלחה!

[אלמוני]

היי טל..
אנחנו עונים לכולם..לא לדאוג..:)
הרישום אחלה..
בהצלחה, סופשבוע קסום

[מאת]

תגובות