חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #64743
    אלמוני
    לא פעיל

    8:00- 2 פרוסות לחם קל+ חצי כף חומוס
    11:00- שני שזיפים
    13:00- 2 פרוסות לחם קל+ חביתה(כפית שמן)+ חצי כף חומוס
    16:00- תפוח
    18:00- המעידה! 2 כוסות קראנצ'ים
    19:30- חצי כוס אורז, 4 כפות חומוס, כף טחינה
    — שאלתי היא, האם ניתן לקצץ את כוס האורז ובכך להימנע מתוספת הקלוריות של המעידה?

    #64744
    אלמוני
    לא פעיל

    היי הילה..
    בוקר – כף חומוס שלמה כחלבון ולא חצי.
    ארבע – חסר פחמימה, היית צריכה לאכול פה כוס קרנצים עם התפוח ואז המעידה לא הייתה מגיעה, לא נורא..לומדים..
    ערב – איפה המנה הבשרית? זו ארוחת צהריים..למה 4 כפות חומוס וטחינה?
    לא לקזז שום דבר מהתפריט בגלל מעידות – זה מתכון בטוח לנפילות נוספות..
    בהצלחה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות