[אלמוני]

9:00 קפה 1/3 כוס חלב + מעדן תענוג שוקולד 0% + 2 פתי בר
12:00 2 טבעולייט + 2 כפות חומוס קל + 2 פרוסות לחם קל + ירקות מאודים
14:00 2 שזיפים
17:00 אננס מיובש + כריך עם כפית ריבה לייט
– הליכה 18:30-19:30 –
20:00 אקטיביה שזיף+ 3/4 כוס פייבר1 + סלט עם 30 גר' בולגרית + ירקות קלויים + כף רוטב לייט
23:00 – מעדן + פרי

[אלמוני]

היי לי..
הרישום אחלה.
בהצלחה

[מאת]

תגובות