[אלמוני]

איוש שלום,
מה שלומך?
רישום למחר:
בוקר-2 פרוסות לחם קל+כף קוטג' 5%+2 כוסות מים

ביניים-2פרוסות לחם קל+כף חומוס+עגבנייה+מלפפון+2 תמרים לחים+נס קפה

צהריים- 4 פרוסות לחם קל עם 2 פרוסות פסטרמה+כפית כמיונז+כף חומוס+2 מלפפונים+עגבנייה+מעט אריסה

ביניים-מעדן תענוג 0%+2 תמרים לחים

ערב-2 פרוסות לחם קל+1 ביצה קשה+מלפפון חמוץ+עגבנייה

בהמלך היום 3 בקבוקים של 750 מל'+שעה הליכה

תודה על הכל 🙂
שיהיה אחלה יום

[אלמוני]

היי דנה..
שלומי מעולה:) מקווה שגם אצלך..
חסרה ארוחת לילה..
השאר אחלה..
בהצלחה

[מאת]

תגובות