6:00 בוקר: 2 פרוסות לחם קל +2 כפות גבינה לבנה 5 אחוז+נס קפה ביניים 8:30 חטיף אנרגי + תפוח+מעדן ביו 1.5 11:30 לילה: מעדן דיאט+ תפוח 14:30 צהרייים: רבע עוף מבושל +ירקות מבושלים + תפוח אדמה מבושל. 17:00 ביניים: 2 פרוסות לחם קל + כפית ריבה ( לא התחשק לי לאכול את הפרי ). 20:00 ערב: 2 פרוסות לחם קל +בצה קשה + 2 כפות גבינה+ סלט ירקות +כפית שמן.
ביניים חסר פרי ערב – כף גבינה ולא 2..
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך