בוקר – 2 פרוסות לחם קל +2 עמק ביס 5% ביניים – 20 יח' במבה +אפרסק ערב – 20 יח' במבה + כפית חמאת בוטנים + מעדן 0%+חצי כוס חלב. ביניים – כוס חלב + כוס קורנפלקס + 2 אגוזי מלך + 12 יח' ענבים. צהריים – דג מושט + 2 תפוחי אדמה קטנים או 3 כפות סלט מיונז עם תפוח אדמה + סלטים. מנה מותרת – וופל בלגי עם ריבת חלב ושוקולד לבן (בתוך הריבועים שלו) לילה – כוס חלב + פרי כלשהו
היי מורן.. במבה ניתן לאכול מדי פעם בתור א.ארבע בלבד !! ולכן בא.ערב הוא ממש לא קשור !! השאר בסדר. בהצלחה
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך