חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #157384
    אלמוני
    לא פעיל

    בוקר-נס קפה+פתי בר אחד.
    ביניים-2 פרוסות לחם קל+מעט חרדל+2 פרוסות פסטרמה+ירקות.
    צהרים-סלט פתיתים הכולל כוס פתיתים מבושלים במים+פטרוזיליה קצוצה+כפית שמן זית+לימון.
    ביניים-נס קפה.
    ערב-2פרוסות לחם קל+כף קוטג' 3 אחוז+ירקות.

    האם מותר לי לאכול מאוחר יותר עוד משהו קטנטן??

    #157388
    אלמוני
    לא פעיל

    בוקר -2 פתי בר כפחמימה וחסר חלבון גבינה
    ביניים – מגיע רק פרי
    צהריים – 2 כוסות פתיתים עם סלט לא.צהרים
    ביניים – איפה הארוחה?
    ערב – 3 כפות קוטג וחסר שומן
    חסרה לילה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות