חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #63981
    אלמוני
    לא פעיל

    בוקר-כוס פייבר וואן עם אקטיביה 0 אחוז בטעם שזיף (מותר?) עפ הפוך נטול קפאין על בסיס מים עם מעט חלב דל

    בניים,10:00 -תפוח

    11:30-ירקות חתוכים

    14:00-חצילים מבושלים,סלט חי עם 2 כפות רוטב לייט,חזה עוף ללא שמן וטבעולייט1,שתי פרוסות לחם קל

    –ישנתי עד הערב ,חזרתי מהעבודה–

    19:00-כוס פייבר וואן עם כף וחצי גבינה וכפית ריבה(ממש נורא הכפית ריבה?)+נס קפה עם חלב דל+תפוח

    22:002 גלידות 34ק'+תפוח

    במהלך היום-הליכה ,3 ליטר מים עם תרכיז דיאט,וכליטר פפסי מקס..שבוע טוב..תודה רבה..

    #63982
    אלמוני
    לא פעיל

    היי שירלי..
    יש לך מרווחים גדולים בין הארוחות, חבל.
    בוקר – האקטיביה עם השזיף מעולה!! והוא 0% בטח שניתן לאכלו.
    צהריים – כמה חזה עוף?
    ערב – פספסת.
    ארבע – כף גבינה .
    השאר אחלה.
    בהצלחה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות