חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #58498
    אלמוני
    לא פעיל

    בוקר – סנדביץ' מלחם קל וקוטג'
    ביניים – אפרסק
    צהריים – סנדביץ' מלחם קל + 4 פרוסות פסטרמה + ממש מעט
    ביניים אחה”צ – מעדן דיאט + חטיף אנרגיה
    ערב – שוק וירך אחת של עוף בגריל + 3 כפות אורז _ ירקות מוקפצים.
    לילה – אייס קפה דיאט של קפה גרג

    #58499
    אלמוני
    לא פעיל

    שכחתי לרשום ממש מעט מיונז

    #58500
    אלמוני
    לא פעיל

    היי נעמה..
    בוקר – 2 כפות קוטג'.
    צהריים – מגיע לך עוד חצי חלבון.
    ביניים – אין מעדן, יש פרי.
    ערב – בסדר.
    לילה – קפה דיאט של גרג לא בתוכנית.
    בהצלחה

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות