בוקר – 10 פרכיות ביס ומעדן 0% ביניים – אפרסק צהריים – 3 נקניקיות עם כפית קטשופ וכפית חרדל + 3 כפות פתיתים. ביניים – כוס אבטיח + במבה 15 גרם+ נס קפה בל”ג בעומר – תפוח אדמה 1 + סלטים ומלפפון חמוץ + כפית חומוס (חצי חלבון לא?) + כפית חמאת בוטנים + שלגון פרילי 113 קל' ליחידה ( בשביל 2 חלבונים כי לא אכלתי חלבון בלילה) + כוס אבטיח .
היי מורן.. צהריים – איפה מנת השומן? בערב – יש קצת בלאגן, אבל ממשיכים הלאה.. בהצלחה
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך