קצת התהפך לי הארוחות היום בצהריים ובערב..אני מקוה שזה בסדר..אשמח לדעעתך(:
יום חמישי-22.5-
ארוחת בוקר:2 פרוסות לחם קל+כף קוטג5%+1 עמק ביס
ארוחת בניים:תפוח
ארוחת צהריים:ביצה קשה+2 פרוסות לחם קל+כף קוטג5%+2 יחידות אגוזי מלך
ארוחת ארבע:אייס קפה דיאט ארומה
ארוחת ערב:2 פרוסות לחם קל+חזה עוף +כף קטשופ+סלט ירקות ו2 יחידות אגוזי מלך
ארוחת לילה:אפרסק+מעדן 0%