[אלמוני]

איה,
הרישום של אתמול
תאריך:20/4
בוקר-כוס קורנפלקס וכוס חלב
ביניים-קפוצינו ללא קפאין וכוס תותים
צהריים-עוף עם פלפלים ועגבניות 3 כפות אורז וירקות חתוכים
ביניים-חטיף דגנים עם תפוח
ערב-סלט מיונז מורכב מביצה 2 גזר ותפו”א וכפית מיונז.2 כפות גבינה וסלט ירקות
ותה עם נענע
לילה-פרישייק מחצי כוס תותים חצי בננה וחלב
ליטר מים וכוס תה גדולה
תודה, אסתי

[אלמוני]

היי אסתי..
ערב – ביצה וכף גבינה..לא יותר מכך..
השאר אחלה
בהצלחה

[מאת]

תגובות