[אלמוני]

איוש בוקר!
הרישום של אתמול
תאריך:30/3/09
בוקר-כוס חלב וכוס קורנפלקס
ביניים-תפוז ו2 כוסות תה ירוק
צהריים-רבע לזניה עם ירקות
ביניים-חטיף דגנים עם שוקולד ותפוח
ערב- 80 גרם טונה לחם כף גבינה וסלט ירקות עם כפית שמן
לילה- 12 יחידות ענבים ויוגורט
6כוסות מים (התקדמתי קצת בכמות הנוזלים שאני מכניסה לגופי:)+נס על חלב

יום טוב
אסתי

[אלמוני]

כול הכבוד לך שאת מחזיקה מעמד שאת באיטליה…אני בטוחה שיש שם אוכל שהוא ממש מפתה וטעים אז יישר כוח על היותך מחזיקה מעמד…

[אלמוני]

היי אסתי..
הרישום אחלה..
אבל מה יהיה עם המים? נסי קצת יותר..:)
בהצלחה

[מאת]

תגובות