[אלמוני]

בוקר: 2 פרוסות לחם קל + 2כפות גבינה 5% + ירקות + נס עם רבעכוסחלב ו 2סוכרזית
ביניים: שקית במבה קטנטנה
צהריים: 2פרוסות לחם קל + 2טבעולייט 5% + כף קטשופ + כף חומוס לייט+ חסה ופלפל
ביניים: 2 פרוסות לחם קל + 2 כפיות ריבה לייט + נסעם קצת חלב + 2 סוכרזית
ערב: חתיכה גדולה של פשטידת תירס + חתיכהגדולה של פשטידת כרובית
לילה: מעדן 0% + פרי

סוכריה על מקל

[אלמוני]

היי מורוש..
תפריט 1500..
ביניים – חסר פרי
ערב – זה לא יותר מדי פשטידות?
השאר אחלה
בהצלחה

[מאת]

תגובות