בוקר- 3 כפות גרנולה+ מעדן 0%+ נס קפה (1/3 כוס חלב 1%) צהריים- 2 פרוסות לחם קל+ ביצה+ כף טונה במים+ כפית וחצי מיונז+ מלפפון+עגבניה מנה מותרת- וופל בלגי עם גלידה (היה טעים :-)) ביניים- אגס+ ופל וחצי (ללא תוספת סוכר)+ נס קפה (1/3 כוס חלב 1%) ערב- 3 כפות פירה+ 2 שניצל תירס לייט+ מלפפון+ סלט כרוב+ כף חומוס לילה- תפוח+ תענוג 0%
* פספסתי ארוחת ביניים אחת כי קמתי מאוחר היום, מקווה שחד פעמי זה לא נורא. תודה ולילה טוב 🙂
היי קרינוש.. הרישום אחלה חבל על ביניים בהצלחה
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך
.
.
