חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #64339
    אלמוני
    לא פעיל

    בוקר – כוס ברנפלקס + כוס חלב
    ביניים (צהריים) – הייתי ביום הולדת והדבר היחיד המותר שהיה שם זה סלט עם תירס , חסה ואלף האיים . אז לקחתי קצת תירס וחסה וניסיתי לקחת כמה בחלקים שלא היה עליהם אלף האיים .
    צהריים – סנדוויץ קל + 4 פרוסות פסטרמה הודו 1% שומן + כף חומוס רגיל .
    ביניים – 2 צנימים מלחם קל – באחד : 2 כפות קוטג 5% ובשני כפית חמאת בוטנים + כוס אבטיח.
    ערב – 2 פרוסות לחם קל כפית חמאת בוטנים + ביצה קשה + כף קוטג 5% .
    לילה – 12 יח' ענבים או כוס אבטיח + 2 כוסות חלב (אחד במקום הנס קפה).
    במהלך היום 4 סוכריות ללא סוכר.

    #64340
    אלמוני
    לא פעיל

    היי מורן..
    א.הביניים – לא כמו שצריך בגלל היום הולדת, התארגני פעם הבאה.
    השאר אחלה.
    בהצלחה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות