קמתי ב11 -כוס פייבר וואן+1 כף גבינה+גלידה אחת 30 קלוריות ונס עם מעט חלב דל
13:30-שתי חתיכות חזה עוף ללא שמן+קישואים ודלעת מבושלים+2 לחם קל עם חומוס לייט וכף קטשופ +מלפפון חמוץ.
16:30-שניים לחם קל עם כפית ריבה לייט ,תפוח ונס עם מעט חלב דל
18:00-תפוח של בניים בוקר
19:30-שניים לחם קל+2 עמק ביס+חצי קופסא טונה במים קטנה+ירקות חיים+רוטב לייט.
לילה-מעדן ותפוח בטוח
במהלך היום -3 ליטר מים עם תרכיז דיאט.
היי שירלי.. הרישום אחלה. בהצלחה
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך