היי איה, אשמח אם תבדקי את הרישום היומי שלי: בוקר:נס קפה חלב 1%+אנרג'י 103 קלוריות ביניים:נקטרינה+נס קפה חלב 1% צהריים:2 פרוסות לחם קל+ביצה+כף קוטג' 5%+כף טחינה ביניים:עוגת ביסקוויטים עם גבינה של חלי ערב:(מנה מותרת)המבורגר 200 גרם בלחמניה+צ'יפס+טבעות בצל מטוגנות+רטבים לילה:נקטרינה החלפתי בין הארוחות לכן הרישום לא מסודר.. תודה (:
שכחתי להוסיף לארוחת לילה חטיף אנרגיה שוגי 85 קלוריות
ביניים -העוגה הזו מגיעה רק בבוקר, בא.ארבע לא מגיע חלבון גבינה..אלא רק פחמימה ופרי ערב – מנה מותרת גדולה מדי..צלחת צ'יפס קטנה בלבד זו מנה מותרת..שלא נדבר על הטבעות בצל וההמבורגר.. לילה – חסר מעדן בהצלחה
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך