[אלמוני]

תפריט כריכים:
בוקר:2 פר' לחם קל+ירקות+כף קוטג'
ביניים:2 פר' לחם קל+עגבניה ומלפפון+כף קוטג'
צהריים:2 פר' לחם קל+ירקות+4 פר' פסטרמה דלה+כף מיונז לייט+פטריות שמפיניון
ביניים:2 פר' לחם קל+עגבניה ומלפפון+כף קוטג'+תפוח
ערב:4 פר' לחם קל+ביצה קשה+2 כפות קוטג'+כף מיונז לייט+עגבניה ומלפפון
לילה:מעדן 0%+מותרת:וופל בלגי+גלידה

במשך היום 5 בקבוקי מים, 3 כוסות נס קפה עם מעט חלב דל, מים עם נענע.
תנקיו והמשך שבוע טוב!!

[אלמוני]

אחלה

[מאת]

תגובות