חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #91108
    אלמוני
    לא פעיל

    היי איוש!

    ביניים: 2 אפרסקים קטנים, חטיף שוגי, קפה עם קצת חלב 1%

    בוקר: סנדוויץ' קל, 2 כפות גבינה 5%, ירקות חתוכים

    צהריים: 2 טבעולייט, 3 כפות אורז, ירקות מאודים, קטשופ

    ביניים: 2 אפרסקים קטנים

    ערב: כוס קורנפלקס, כוס חלב 1%, אגוז מלך

    לילה: מעדן 0% ו-12 ענבים

    תודה ויום נעים!

    נ.ב- מאז שמצאתי 2 תרכיזים דיאט שאני אוהבת אני מצליחה לשתות כמעט 12 כוסות כל יום:) תודה על הטיפ!

    #91109
    אלמוני
    לא פעיל

    היי הדסה..
    בבקשה אל תעשי רווחים בין הארוחות..זה מקשה עליי:)
    אחלה
    בהצלחה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות