[אלמוני]

בוקר:2פרוסות לחם+2כפות גבינה+נס קפה.
בניים:מעדן+3כפות גרנולה+6שקדים+פרי.
צהרים:ירקות מוקפצות עם 2כוסות נודלס.
בניים:חטיף אנרגיה+פרי.
ערב:2פרוסות לחם+פרוסת גבינה+כף קוטג'+עגבניה.
לילה:כוס נס על בסיס חלב+פרי.

[אלמוני]

היי נאנוש..
אחלה
בהצלחה

[מאת]

תגובות