חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #91722
    אלמוני
    לא פעיל

    איה בוקר טוב
    בוקר: 2 כוסות נס קפה + כוס ברנפלקס 65 קלוריות למנה + מעדן תענוג0%
    ביניים: תפוח
    צהריים: מרק ירקות חלי + 3 כפות חמין + תפוח אדמה + ביצה + סלט כרוב ללא שמן + כף מטבוחה ללא שמן
    ביניים: נקטרינה + חטיף שוגי + קרחון 20 קלוריות ליחידה
    ערב: מרק ירקות חלי + 3 פרוסות לחם קל (23 קלוריות לפרוסה) + כף מיוקל 5% שומן + 2 עמק ביס + 1 מון בלאן + עגבנייה
    לילה: תפוח + מעדן קרם גבינה אם תותים 0% 48 קלוריות לגביע
    בנוסף 12 כוסות מים
    2 כוסות חד פעמי קולה זירו

    המשך יום קסום

    #91723
    אלמוני
    לא פעיל

    היי שרית..
    אחלה
    בהצלחה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות