[אלמוני]

11:00 א. בוקר- 2 פרוסות לחם קל, 2 כפות גבינה 5% קוטג'+כף בולגרית 5%, נס קפה 1%.
12:30- כוס אבטיח.
14:00- 2 שניצל תירס לייט, 3כפות אורז לבן כף קשטופ (מנת שומן)+ כף חינמית של קטשופ.
17:00-כוס אבטיח, 2 פרוסות לחם קל כפית ריבה דיאט.
20:00 2 פרוסות לחם קל פרוסת גבינה צהובה 5%.
10:30- שלגון דיאט 59+כוס אבטיח.

[אלמוני]

מעולה!!
יישר כח.

[מאת]

תגובות