[אלמוני]

אם קמתי ב10 אז מה אני אמורה להתחיל את הארוחת בוקר שלי בשעה הזו ?
יום ביזבוז , סתם מגעיל .

ביינים – תפוז

צהריים : 2 לחמית , כפית שמנת חמוצה 15% וכפית ריבה ללא סוכר של סאן דלפור

ביינים : תפוז ו2 יחידות לחמית עם כפית ריבה ללא סוכר

ערב : סלט ענק של כרוב וגזר עם כף מיוקל 5% , סלט ירקות 3 נקניקות עוף ו2 פרוסות לחם קל

לילה : 2 כפות גבינה צהובה ותפוז

[אלמוני]

שעה וחצי אחרי.

[אלמוני]

היי נסיכה 🙂
זה לא משנה באיזו שעה את אוכלת ארוחה מסויימת…אפשר להפוך את הארוחות כרצונות..
את יכולה איך שאת קמה לאכול ארוחת בוקר, לאחר שעה וחצי לאכול פרי ומשם כרגיל לפי סדר יומך…

[אלמוני]

היי נסיכה..
מאיזו קבוצה את?
תוך שעה מהקימה להתחיל עם הארוחה הראשונה.
בא.בוקר – לא מגיע שומן..ולכן השמנת מיותרת..
חסרה א.ערב
בהצלחה

[מאת]

תגובות