בוקר- שקית טוסטעים + ירקות +גיל 3% +נס קפה. צהרים – מרק חינמי+קציצה בינונית אחת+ סלט מטובל בלימון ו2 כפות סויה+ פיתה אליס ערב- פיתה אליס+חביתה +פרוסת גבנ”צ +מעט תרסיס שמן+ סלט+כף סויה+ ג'לי. ביניים – פיתה אליס+כף גבינה.
2 ליטר מים 2 כוסות נס קפה +חצי כוס חלב. שעה ורבע הליכה.
שבוע טוב:)
היי דלית.. גיל 3% לא בתוכנית ממתי התוכנית שלנו היא 4 ארוחות? ג'לי לייט? ביניים חסר פרי בהצלחה
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך