[אלמוני]

בוקר:פיתה אליס+ירקות+עמק ביס אחד+כף קוטג+נס קפה עם מעט חלב דל
ביניים: תפוח+מרק ירקות
צהריים:ירקות+פיתה אליס+עמק ביס+ביצה קשה+6 זיתים+ירקות מבושלים
ביניים:תפוח+אנרג'י
ערב:ירקות+2 טבעולייט+פיתה אליס+ירקות מבושלים+6 זיתים+מלפפון חמוץ
לילה: לא אכלתי כי אני בצום בגלל בדיקות דם..
במשך היום סוכרית מותר על מקל
ועשיתי שעה עיצוב!
תודה מאמי וסופש נעים!

[אלמוני]

היי דורין..
אחלה
בהצלחה

[מאת]

תגובות