[אלמוני]

בוקר:פיתה אליס+ירקות+עמק ביס+פר' גבנצ 5%+נס קפה עם מעט חלב
ביניים:תפוח
צהריים:ירקות+פיתה אליס+עמק ביס+כף חומוס+2 פר' פסטרמה לייט
ביניים:קישואים ברוטב עגבניות(עשוי מספריי שמן, רסק עגבניות, אבקת מרק, שקית סוכרזית אחת..זה חינמי נכון?)+תפוח+אנרג'י
ערב:מרק ירקות+ירקות+2 וחצי קציצות עוף ברוטב עגבניות(150 גר')+קישואים ברוטב עגבניות+פיתה אליס+כף חומוס+מלפפון חמוץ
לילה:נס קפה+תפוח+תפוח וקינמון 0%
עשיתי שעה עיצוב דינמי!
תודה מאמי וסופ”ש נעים!

[אלמוני]

היי דורין..
הרישום אחלה
בהצלחה

[מאת]

תגובות