[אלמוני]

בוקר:2 פר' לחם קל+ירקות+1 עמק ביס+פר' גבנצ 5%+נס קפה עם מעט חלב דל
ביניים:תפוח
צהריים:2 פר' לחם קל+ירקות+ביצה קשה+1 עמק ביס+כף טחינה
ביניים:תפוח+חטיף 78 קל'+נס קפה עם מעט חלב דל
ערב:סלט ירקות גדול+2 טבעולייט+2 פר' לחם קל+כף טחינה
לילה:מרק חלי+תפוח+2 מיני אייס קפה

עשיתי שעה עיצוב!
6 בקבוקי מים ו-2 כוסות חד פעמיות של קולה זירו
5 סוכריות ללא סוכר ומסטיק ללא סוכר
מאמוש שיהיה סופ”ש מהנה!!

[אלמוני]

מה שלומך?
רציתי לשאול אותך לגבי המיני אייס קפה -באילו מדובר?ממש בא לי לגוון קצת…

תודה!!ויום טוב..

[מאת]

תגובות