בוקר:פיתה אליס+ירקות+עמק ביס אחד+פר' גבנצ 5%+נס קפה עם מעט חלב
ביניים:הפוך קטן עם חלב דל+תפוח
צהריים:סלט ירקות בארומה+כף גבינה בולגרית 5%+ביצה קשה+2 זיתים גדולים+פרוסת לחם קל אחת
ביניים:לא אכלתי, אבל מסיבה מוצדקת:כל הארוחות התאחרו לי כי היה לי פנצ'ר באוטו וכל היום התבלגן לי ואיחרתי את מועד הא. ביניים…מקווה שזה נסלח:)
ערב:ירקות+2 טבעולייט+פיתה אליס+6 זיתים+מלפפון חמוץ
לילה:נס קפה+תפוח+תענוג 0%
תודה מאמי ושבוע טוב!