[אלמוני]

היי 🙂
בוקר – 2 לחם קל +ביצה קשה +עגבניה.
ביניים – תפוח +נס קפה.
צהרים – 2 לחם קל +סלט +כף סויה+קופסא טונה במים +ירקות מאודים עם מעט תרסיס.
ביניים- 2 עוגיות לוטוס +תמר +נס קפה.
ערב- 2 לחם קל +ביצת עין +כפית מזולה+ירקות +עמק ביס.
לילה – אקטימל +תמר.

3 ליטר מים. 🙂

[אלמוני]

אחלה

[מאת]

תגובות