א. בוקר: פרי+נס קפה דל. א. אמצע: חטיף אנרג'י+יוגורט 1.5 אחוז. א. צהרים: 2 לחם קל+4 פסטרמה+מנת שומן. א. אמצע: 3/4 כוס ברנפלקס+פרי. א. ערב: סלט ירקות+מנת וחצי של גבינה צפתית+2 לחם קל+מנת שומן. א. לילה: אייס קפה ארומה. 3 ליטר מים.
היי הודיה.. צהרים – חסר חצי חלבון ערב – למה לא בשר? בהצלחה
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך