חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #64772
    אלמוני
    לא פעיל

    בוקר – כוס ברנפלקס + כוס חלב
    ביניים – חצי אצבע עוגת דיעט + משמש יבש (חשבתי שמותר רק אחד עד שבדקתי בלילה)
    צהריים – 1 שוק + 1 כנף עם מנת שומן + 3 כפות אורז וסלט
    ביניים – כוס ברנפלקס + כוס חלב + כפית חמאת בוטנים + 1 משמש יבש
    ערב- 2 צנימים מלחם קל – אחד עם כפית חמאת בוטנים ובשני 3 כפות קוטג 5%.
    בין הארוחות אכלתי 2 עמק ביס טבעי 5% במקום כוס חלב לנס.
    לילה – כוס חלב + משמש יבש.
    תודה על הבדיקה(:

    #64773
    אלמוני
    לא פעיל

    היי מורן..
    ביניים – בדקי כמה משמשים מותר, חבל:)
    הרישום אחלה.
    בהצלחה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות