[אלמוני]

שבוע טובבבבב!
בוקר: מעדן 0%+43 ברנפלקס
ביניים:תפוח
צהריים: 2 קערות מרק ירקות+ 2 שניצל תירס לייט+ 3 כפות קינואה+ סלט
ביניים:43 ברנפלקס
ערב: 2 פרוסות לחם קל+ חביתת ירק+ 2 כפות טונה במים+ סלטט
לילה: מעדן 0%+ תפוחח

[אלמוני]

היי רננה..
ביניים -חסר פרי
השאר אחלה
בהצלחה

[מאת]

תגובות