ארוחת בוקר ב 10:00 שני פרוסות לחם קל כף גבינה ספוניה עם זיתים 3 אחוז!
ביניים 11:30 מעדן וניל 0 אחוז
צוהרים ב 13:30 12 כפות קוסקוס ירקות מאודים מעל פלוס מרק ירקת.!
12 כפות זה ממש ממש ממש משביע יותר מארוחה עם בשר חייבת לציין שזה בומבה שאפשר לשלש 3 פעמים:)
אחר כך חזרתי ב 3 דפקתי שינה עד 6 ואז אכלתי תארוחת 4 2 פתיבר ואז פרי קיווי [מקווה שזה בסיידר].
ואחר כך ארוחת ערב 21:00 סווניץ טונסאי 2 פרוסות חלה קלה כפית סחוג חצי קופסת טונה ומים ביצה קשה מלפפון חסה בצל ועגבניה
אחר כך ב 10:30 כוס נס על חלב 1 אחוז אם ממתיק וקינמון וכמובן 5 תותים.!
מקווה שזה היה בסיידר להעריך תארוחות
כי הייתי עייפה ושבעה ומאלה מהקוסקוס והירקות.!
לקחתי 4 כפות שטוחות = ל 12 רגילות.!
וזה נראה לי יותר מידי אז לא הייתי רעבה ואכלתי תשאר הארוחות יותר מאוחר
תודה ומקווה שזה בסיידר ועבר עינב!
.
.
