[אלמוני]

בוקר- 3 כפות גרנולה+מעדן 0%+נס
ביניים-2 פר' לחם קל +כף קטשופ+חביתה עם כפית שמן+פרי
צהריים- 3 כפות אורז+חזה עוף בתנור עם כפית שמן ותבלינים+ירקות מאודים+סלט כרב עם גזר וכף חומץ, איזה טעיםםם
ביניים- אנרג'י+פרי
ערב- שקשוקה עפ כפית שמן+כף חומוס+2 פר' לחם קל+סלט כרוב וגזר
לילה- מעדן 0% ופרי
איה, היום בערב אנחנו נוסעים לסופשבוע בת”א, אני יאכל שם את המותרת, איזה כיף שהצלחתי לשמור לי את המותרת לסופשבוע…..

שיהיה לך סופשבוע נהדר וכייפי
אוהבת עדנה

[אלמוני]

היי עדנה..
הרישום אחלה ותבלי בתל אביב !! 🙂
בהצלחה

[מאת]

תגובות