[אלמוני]

א. בוקר: 2 לחם קל+2 כפות קוטצ'+נס קפה
א. אמצע: פרי
א. צהרים: 2 כוסות פסטה+סלט ירקות+מנת שומן
א. אמצע: 2 לחם קל+כפית ריבה לייט
א. ערב: אני מתכננת לאכול פנקייק של חלי+מעדן 0 (אני אוכלת מעדן שלם כי אני לא מנצלת את כוס החלב שמותר לנו)+7 שקדים.
א. לילה: )(בתקווה לאכול) 2 שלגוני לייט 33 כל אחד+פרי.

[אלמוני]

היי הודיה..
ארבע – חסר פרי
השאר אחלה.
בהצלחה

[מאת]

תגובות