חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #157636
    אלמוני
    לא פעיל

    בוקר: מעדן דיאט וניל 0 אחוז + חטיפ אנרגי+ נס קפה.
    ביניים: חטיפ אנרגי + מעדן ביו 1.5+ 3 שסק
    צהריים : חזה עופ +3 כפות פתיתים.
    ביניים: במבה קטנה + תפוח.
    1לילה: מעדן דיאט שוקולד 0 אחוז + בננה
    ערב: חצי פיתה קלה + פרוסת גבנ”צ +מעדן ביו 1.5+ סלט ירקות + כפית שמן.

    חודש טוב לכולם…

    #157639
    אלמוני
    לא פעיל

    ביניים חסר שומן
    בננה עד 2 בשבוע
    ערב – איזו גבינצ”?

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות