חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #156390
    אלמוני
    לא פעיל

    א.ביניים:תמר קטן
    א.בוקר:2 לחם קל 2 כפות קוטג'מלפפון
    בין הארוחות:צלחת עם קישואים ופיטריות במעט שמן
    א.צהריים:2 וחצי כוסות קינואה עם די הרבה ירקות, קישואים עם פיטריות מנת שומן בפנים.
    א.ארבע:2 לחם קל כפית וחצי ריבה דיאט,חצי כוס פירות משומרים
    א.ערב:2 לחם קל כף גבינה 5% מעדן דיאט 58 קל',מלפפון 12 בוטנים חרגתי איתם.
    במשך היום 3 סוכריות מותר.
    תודה…

    #156394
    אלמוני
    לא פעיל

    צהריים – 2 כוסות ולא 2 כוסות וחצי..
    ערב – חריגה בשומן
    איפה לילה
    בהצלחה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות