[אלמוני]

ארוחת בוקר : פרוסת לחם פרוס עם 2 כפות קוטג' 5% וירקות
ביינים : תפוז
צהריים : 2 לחמית סובין עם 50 גרם צפתית 5% וירקות . כף חצילים במיונז ונס עם מעט חלב 1%
ביינים : 2 פרוסות לחם קל עם כפית ריבה לייט ותפוז
ערב: 2 כוסות ח”פ פתיתים (12 כפות) עם קופסאת פטריות שימפניון סלט ירקות ו7 שקדים
לילה : תפוז ומעדן 0%

[אלמוני]

היי נסיכה..
אחלה
בהצלחה

[מאת]

תגובות