חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #91666
    אלמוני
    לא פעיל

    היי איה סופ”ש נעים:)

    א.בוקר: תפוח ונס קפה דל
    אמצע:3/4 כוס ברנפלקס ומעדן טבעי 1.5% שומן
    צהריים:סטייק בקר כ150 גרם +2 לחם קל ,קטשופ ו2 כפות אלף איים לייט
    אמצע:אנרגי שופרסל ו2 משמשים קטנים ונס דל
    ערב: סלט יווני+2 כפות תירס כפחמימה+3 כפות בולגרית 5% כף רוטב שום+ מנה מותרת-פיצה אישית

    בנוסף 3 ליטר מים והליכה

    #91667
    אלמוני
    לא פעיל

    היי נטלי..
    ערב – 3 כפות תירס כפחמימה
    השאר בסדר
    בהצלחה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות