חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #91664
    אלמוני
    לא פעיל

    בוקר טוב איה
    בוקר: נס קפה + כוס ברנפלקס 65 קלוריות למנה + מעדן תענוג
    ביניים: לא אכלתי
    צהריים: 1 שניצל תירס לייט 125 קלוריות ליחידה + 3 כפות אורז + 3 כפות אפונה + כף חומוס + כף קטשופ + (חריגה) שלגון 48 קלוריות ליחידה
    ביניים: 2 פירכוני אורז + כף גבינה חצי אחוז + תפוח + נס קפה
    ערב: פיתה אליס + ביצה קשה + 30 גרם בולגרית 5% + ירקות + 2 כפות אלף איים 5%
    לילה: מעדן קרם גבינה אם תותים 0% 48 קלוריות ליחידה

    בנוסף ליטר מים
    2 כוסות חד פעמי קולה זירו
    שעה וחצי הליכה

    שיהיה לך סופ”ש ניפלא

    #91665
    אלמוני
    לא פעיל

    היי שרית..
    לילה – חסר פרי
    חסר ביניים
    בהצלחה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות