א. בוקר: פרי+2 נס קפה דל. א. אמצע: 3 פרכיות אורז (עם הדבש הגדולות)+חצי כוס חלב1 אחוז. א. צהרים: המבורגר+סלטים+מנת שון (אין פחמימה לפי חני הדיאטנית) א. אמצע: 3/4 כוס ברנפלקס+פרי. א. ערב: ביצה קשה+2 לחם קל+מנת שומן+פרוסה של גבינה צפתית 5 אחוז. א. מותרת: חתיכת עוגת שוקולד עשירה. א. לילה: פרי+יגורט 1.5 +פרי שיהיה לך אחלה סופ”ש!
היי הודיה.. אמצע – כוס חלב..כחלבון גבינה בהצלחה
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך