בוקר- חצי כוס מיץ טבעי סחוט תפוזים +חטיף גרנולה 100 קל'. צהריים- 2 פרוסות לחם קל 2 כפות גבינה נס קפה 1%. ביניים- כוס מלון. ערב- רבע עוף בתנור 3 כפות אורז לבן סלט ירקות כפית שמן חצי כוס אפונה . לילה- מיני סנקור+תמר.
מנה מותרת- במבה נוגט 318 קל'+ שקית סוכ' יוגטה פירות 300 קל'.
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך