רישום יום ו' | חלי ממן

חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!

עמוד הבית > דיונים > פורום > רישום יום ו'

This topic has תגובה 1, 2 משתתפים, and was last updated לפני 5 שנים, 8 חודשים by אלמוני.

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

מאת

תגובות
16/08/2009 בשעה 13:15 #94311

אלמוני
לא פעיל

א.ביניים:תמר
א.בוקר:2 לחם קל קוטג' מלפפון
א.לילה:חתיף אנרגי' 68 קל' 2 תמרים
א.לילה:מרק ירקות וכנף חצי שקית במבה קטנה,2 תמרים 6 שקדים
[יום שישי בצהריים הזה היה לי קושי מסויים )
א.ביניים:2 חתיף אנרגיה 70 קל'
א.ערב:3 כנפיים של עוף ברוטב עגבניות,1 תפו”א קישואים ומרק וסלט.
אני יודעת,אחרי 3 שבועות בתוכנית לראשונה שהייתה לי מעידה.
תודה איה

11/04/2019 בשעה 21:16 #94312

אלמוני
לא פעיל

היי שרון..
מעידות הן חלק טבעי מהתוכנית, אז קבלי אותן באהבה..והמשיכי הלאה..
בוקר – לא ציינת כמות קוטג..
שתי ארוחות לילה, ארוחה לא קשורה כל כך..
א. בינים – מגיע רק פרי..ולא 2 חטיפי אנרגיה..
ערב – 2 כנפיים..
בהצלחה

11/04/2019 בשעה 21:16 #94313

אלמוני
לא פעיל

גוטג כף בד”כ
הארוחות התבלבלתי ברישום התכוונתי שהחלפתי צוהריים עם ערב
לכבוד השבת…
תודה…
מאת

תגובות

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי

חלי אני רוצה להצטרף

נגישות

מסופק ע"י: