[אלמוני]

בוקר:2 ופלים רגילים+כוס חד פעמית חלב 3%
ביניים:2 פרוסות לחם קל+2 כפות גבינה סקי 5%+10 ענבים
צהריים:כוס וחצי(חד פעמית) מג'דרה+1 יוגורט 1.5%
ביניים:מעדן ביו 1.5%+2 כפיות גרנולה לא לייט(החלפתי ארוחת בוקר עם הביניים)
ערב:2 פרוסות לחם קל+2 כפות גבינה סקי 5%

חוץ מארוחת לילה שחסרה מקווה שהכל בסדר

[אלמוני]

שוב..בבקשה נסחי לי את הרישום מחדש עם כמויות..
אי אפשר לבדוק אותו בלי כמויות..כמויות זה שם המשחק בהרזייה.

[מאת]

תגובות