חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #92031
    אלמוני
    לא פעיל

    איה אשמח לבדיקה.
    בוקר- חטיף אנרגיה ונס על חלב דל.
    ביניים- 2 לחם קל+ביצה קשה+כפית גבינה+סלט ירקות ושמן
    צהריים- חצי פשטידת קישואים מהמתכונים + סלט ירקות.
    ביניים- 2 לחם קל+ ריבה לייט+ 10 ענבים+ קפה עם חלב דל.
    ערב- 2 לחם קל+ גבינה צהובה 9 אחוז+ 2 כפות טונה במים+ קצת חמאה= טוסט+ לבבות דקל.
    לילה- ארטיק דל 48 קל+ 8 ליצ'י טריים.

    ליטר מים+ 50 דקות ספינינג

    #92032
    אלמוני
    לא פעיל

    היי מזל..
    ביניים ב – 1500 – חסר פרי..כפית שמן..רק ביצה..
    ערב – כפית חמאה..
    השאר בסדר
    בהצלחה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות